考试遇上姨妈期?掌握这几招让你轻松上考场

2022-05-28 

  每年的这个时候,就会有很多女学生或是其家长到妇科门诊咨询,是不是可以用药物让女生的月经期提前或推迟,以避开考试日期?今天我们就来说一说这个问题,家里有女孩子准备考试的记得提前了解和准备哦!月经可能会带来这些影响

  因为个体差异的不同,每个女生的身体素质也不一样,所以月经期的反应也有不同。之所以担心月经期会影响考试,主要是因为部分女生的经期可能会出现下面这些不适情况:

  一般自月经前12小时开始,月经第1日最重,2~3日后缓解,同时可伴有恶心、呕吐、腹泻、头晕、乏力等症状,甚至面色发白、出冷汗等。

  经量过多造成卫生巾更换次数增多,尤其考试时不方便因素增多,心理负担加重。

  除了这两个较为明显的影响外,有些女生还会出现头痛、焦虑、失眠、注意力不集中等问题。为什么月经期爱凑热闹?

  你有没有这样的感觉,每到要碰到大事的时候,比如重要的考试、旅游时,你越不想让月经期到来,它越是很不识趣地来凑热闹。

  其实,这和我们的压力、情绪密不可分,过度紧张,人体的内分泌就会失调造成月经的紊乱。因此,越是临近考试越要注意合理休息,劳逸结合,保持心态平和。

  为了避免月经期可能会带来的影响,很多女生想提前通过服用药物去改变月经周期,但其实在没有非常特殊的情况下,并不建议随便改变月经周期。

  ➤ 1、改变月经周期大多数使用的是雌孕激素类药物,初次服用可能会造成恶心呕吐、胸部胀痛等不适。

  ➤ 2、女性考生精神压力比较大,可能会出现周期紊乱的情况,那么用药来调整周期的效果就不太理想。

  因此,建议月经周期规律,且经期没有明显不适的考生尽量避免使用药物。这部分女生建议采取用药避月经的方式:

  在月经快要来之前可以服用一些止痛药,如芬必得、散利痛等。止痛药最好在饭后半小时服用,这样可以减少对胃部的刺激。

  对于那些痛经特别严重的女生,可以选择吲哚美辛栓剂,在肛门局部使用,止痛效果比较好,而且胃肠道反应小。

  止痛药是通过抑制前列腺素的合成和释放来起到止痛作用,安全用药,短期服用,基本上是无副作用的,可以放心。第二招:针对严重痛经反应,月经量过多,月经期会有头晕失眠的同学

  这一类同学可以尝试通过药物来调整月经到来的时间,短期运用雌、孕激素还是比较安全的,除了延后此次月经之外,不会对女性的月经产生长期的影响。

  方法一:月经来潮第1-5天开始口服短效避孕药,1天1片,连续服用直至考试结束。

  方法二:在月经来潮前3-5日开始口服,每日1片,直至考试结束。用药一定要到正规医院妇科咨询,若存在用药禁忌,请避免使用。

  另外,用药有一定的窗口期,调控月经也需要一定的时间,因此,需要用药的女生最好提前半个月跟医生联系,咨询用药细节。